Определенно, увидев человека, катающегося на велосипеде, возникает первая ассоциация – он ведет здоровый образ жизни. Ведь даже тот, кто не умеет крутить педали, понимает, что, как минимум, нужна «сильная дыхалка», выносливость, натренированные ноги – особенно, если велосипедист в специальном костюме и шлеме. По сравнению со странами Европы, где чаще можно встретить человека на велосипеде, чем в автомобиле или общественном транспорте, в Молдове увлеченность здоровой и спортивной езды только набирает обороты. Но сейчас, с ежедневным ростом цен на топливо, поглядывающих в сторону двухколесного вида транспорта, становится все больше. Поэтому в рамках еженедельной рубрики «Мой ЗОЖ» мы решили поговорить с заядлым велосипедистом города Тараклия – Владиславом Кайряком.
«Велосипед я любил всегда»
Владислава уже невозможно представить без соответствующей экипировки, велосипеда и шлема. «Там, где я – там и велосипед», — подтверждает он мои домыслы при нашей встрече в редакции TUK. С великом он не расстается уже шестой год подряд, но подчеркивает, что любил этот вид спорта всегда.
«В детстве, в принципе, я тоже любил брать велосипед, но это занятие быстро забросил, из-за того, что мои друзья, да и я, увлекались футболом или какими-то другими играми, тогда занятий было много, и было явно не до велосипеда. А в школьные годы я вообще не брал велосипед, даже забыл каково это кататься», — начинает свой рассказ Влад. Сейчас ему 35 лет, и он работает на районной электростанции (РЭС). Он выглядит очень подтянутым, ни «ушек» на боках, ни дряблых рук не видно.
«Перед тем как я начал усердно заниматься велоспортом я весил 96 кг, а теперь около 84. Сейчас я поддерживаю себя в физической форме. Велоспорт — это большая польза для сердечной системы, для дыхания и для нервной системы», — объясняет мне Влад.
По словам Владислава, страсть к велоспорту у него появилось после того, как он купил себе спортивный универсальный велосипед за 500 евро, с которым можно ехать и по городу, и по бездорожью. «Когда я приобрел велосипед, я планировал кататься только по городу, для здоровья или просто поддерживать форму. Потом уже это занятие втянуло меня глубже и после того, как организм окреп, я стал выезжать за город — Новоселовка, Балабаны, Копчак, Светлый. Чуть позже я выехал на дальнее расстояние — это был Болград (город в соседней Украине, более 30 км от Тараклии), доехал туда за 2,5 часа. Я очень надеюсь, что кататься продолжу и до глубокой старости», — рассказывает Кайряк. Он также отметил, что за 5 часов он может доехать до Комрата и обратно (более 50 км).
Влад и его команда
По словам Влада, друзья и коллеги с работы катаются очень редко, потому что времени не хватает. А папа следует его примеру и старается вечерком прокатиться по району. «Моему отцу 63 года, для него велопрогулка очень полезна для сердца, снятия стрессами для кровообращение. Он много не катается, ему хватает и 10 километров», — рассказывает он.
По Тараклийскому району он колесит один. «Недавно, я познакомился с командой с Кишинева, я стараюсь им показать юг. А также благодаря им, я планирую поехать в Кишинев на велосипеде к ним в гости. Я познакомился и с ребятами из Кагула, с которыми доехали до Румынии и катались по Галацкому округу», — продолжает велосипедист. Они планируют поехать все вместе в город Констанца (Румыния).
Как известно бардачка у велосипеда нет, поэтому Влад рассказал, что необходимо ему в дороге. «Рюкзак на длинные расстояния я не беру, так как устает спина. Есть специальные велосумки — там лежат инструменты для того, чтобы починить велосипед или поменять камеру. Также есть сумка, в которую я собираю одежду, дождевики небольшой перекус — различные батончики», — рассказывает Влад.
Он убежден, что, когда мы путешествуем на машине, мы многое из достопримечательностей упускаем, а на велосипеде есть время рассмотреть и насладиться закатом, памятниками и селами.
И в бурю, и в зной – велосипед всегда со мной
Многим может показаться, что велосипед, как средство передвижения, или просто вид отдыха может оказаться бесполезным в непогоду – снег, дождь. Однако Влад так не считает – его такие «прелести» запереть дома не могут.
«Много раз, когда мы планировали поехать кататься, начинался дождь, мы от этого не расстраивались, просто продолжали колесить дальше, надев дождевик», — рассказывает он о том, как велосипедисты спасаются от непогоды.
И зима для него не преграда. «Я катаюсь везде и всегда. Зимой часто попадаю в снег, но это меня не останавливает, в это время я ношу специальную одежду, которая помогает сохранить тепло. А также для зимы у меня есть специальный горный велосипед МТВ (mountain bike), он отличается диаметром колёс, его главной плюс — это стойкость и плавность. Поэтому с ним по заснеженной дороге можно с лёгкостью и без проблем проехать», — разубеждает меня в очередной раз Влад в том, что велосипед – сезонный вид транспорта.
После длительный велопрогулок, Влад принимает душ и позволяет себе час отдохнуть, а уже после снова может быть в строю и кататься по ночному городу. «Иногда, после того как проехал 200 километров, я могу поесть, отдохнуть и снова быть “живчиком”», — говорит Влад.
Это еще и выгодно
На сегодняшний день у Влада автомобиля нет, велосипед заменил его. «Честно, как цены начали расти, я перестал задумываться о том, чтобы приобрести машину. Тем более, на работу езжу я на велосипеде, если нужно в магазин — тоже на нем, на базар – то же самое», — говорит Влад.
«На топливо я не трачу, но зато могу потратить на специальную велоэкипировку – это перчатки, майки, термобелье, шлем, шорты. Я стараюсь приобретать одежду Waikiki, Second, но иногда приходится и потратиться, одна майка может выйти в пределах 500 лей, а все остальное уже дороже. Одежду я покупаю, не каждый месяц, а вот инструменты или необходимые материалы, такие как цепи, для велосипеда их покупаю чуть чаще», — говорит Владислав.
«Могу ли я назвать себя зожником? Хороший вопрос. Наверное, и да, и нет, потому что я не придерживаюсь правильного питания, но я люблю заниматься велоспортом, и я не курю. Каждый день утром и вечером катаюсь, я ни позволяю себе ни один день ускользнуть от велопрогулки. У меня, как и у всех есть вредная привычка, могу позволить себе по праздникам или за ужином выпить что-то алкогольное, но, когда я не за рулём», — улыбается Владислав, надевает шлем, «заводит коня» и уезжает обкатывать новые просторы.
