Ежегодно в третий четверг ноября, который выпадает в этом году на 16 ноября, отмечается Международный день отказа от курения и поддержки тех, кто стремится отказаться от этой вредной привычки. Эта дата призвана подчеркнуть серьезные последствия курения и способствовать распространению информации о вреде этой зависимости. По последним данным, около 30% взрослого населения в Молдове регулярно употребляют табачные изделия.
В редакции TUK есть как те, кто курит много лет, так и некурящие, и те, кто бросил курить. Например, главный редактор TUK отказалась от курения больше 12 лет назад. Она почти сутки не могла дозвониться до мужа, который был в командировке. И дала себе зарок — если все будет хорошо, бросит курить. Так и произошло. По ее словам, тяжело было первую неделю, и почему-то летом на пляже очень хотелось закурить. Но многолетняя привычка вверх не взяла, и она ни разу не пожалела о своем решении.
В преддверии Дня отказа от курения предлагаем вам рассказать свои истории, как вам удалось бросить курить, и что послужило ключевым моментом. Ваши рассказы могут вдохновить и поддержать тех, кто стремится к здоровому образу жизни.