ОбществоТараклия

Интервью с врачом. Как бороться с простудой, и можно ли не заболеть?

Лето позади, и резко похолодало, а значит, стало легко заболеть. Центр семейных врачей в Тараклии уже активно принимает чихающих и кашляющих больных. TUK спросил у семейного врача Валентины Кавалжи, как пережить сезон простуд и гриппа, и что делать, если все же заболел.

Чем отличается простуда от гриппа? И что у них общего?

И то, и другое — вирусные заболевания, но с разными возбудителями (причинами), при которых поражены верхние дыхательные пути. Простуду очень часто путают с гриппом, ошибочно принимая одно за другое. ОРВИ (простуда) — это наиболее безобидное заболевание, которое обычно протекает легко, выздоровление наступает быстро и без осложнений в отличие от гриппа, который часто приводит к осложнениям, например к отиту и пневмонии. Диагностику и лечение в обоих случаях проводят по одинаковому алгоритму. Простуду чаще называют ОРЗ (острое респираторное заболевание), и «простуда», скорее, народный термин, а не диагноз.

Чем еще сейчас можно заболеть?

Наряду с гриппом и ОРВИ сейчас широко распространен и легко передается COVID-19. Начинается и протекает ковид как грипп и ОРВИ. Тест дает возможность его выявить. Начинаются все три заболевания одинаково — с повышенной температуры и изменения общего состояния организма (плохого самочувствия). При простуде температура невысокая, при гриппе и ковиде — высокая, и ее сложно сбить.

Какие главные причины заболеваний?

Грипп вызывает вирус гриппа, ОРВИ – риновирус, который, попадая в организм, нарушает работу клеток и провоцируют насморк и кашель.

Фактор риска – переохлаждение, сухой воздух, пониженный иммунитет, неполноценное питание. Часто бывает у детей, которые родились раньше срока, людей с хроническими заболеваниями. Главный источник заражения – больной человек, а сами вирусы передаются воздушно-капельным путем и через телесный контакт или предметы, на которые они попали.

Что включить в рацион для укрепления иммунитета?     

Высококалорийное питание, фрукты и овощи, богатые витаминами.

Можно ли не заболеть?

Да, можно. Например, не контактировать с больными, мыть руки, проветривать помещение, полноценно питаться – есть фрукты и овощи, заниматься спортом для укрепления организма, закаляться. Одним из самых эффективных способов профилактики болезни считается вакцинация.

Также в целях профилактики рекомендуется частая влажная уборка, следует избегать скопления людей и поездок в транспорте, носить маски; не касаться руками лица носа глаз, часто мыть или дезинфицировать руки; промывать нос соленой водой или использовать препараты на основе морской воды, которые разрешены даже детям.

А в Молдове вакцинируют от гриппа и простуды?

Вообще-то да!  Но пока у нас вакцины нет, минздрав ее еще не купил. Как только вакцина появится, мы будем активно приглашать тех, кто хочет привиться. А пока мы составляем списки желающих, чтобы потом легче было информировать население.

Что делать, если заболел? Какие лекарства можно и нельзя принимать?

На ранней стадии болезни показано обильное теплое питье. Чаи из ромашки, календулы, чабреца, липы уменьшают воспаление.  При першении горла нужно полоскать его содо-солевым раствором. После полоскания рекомендуются рассасывающие таблетки или спрей. Чтобы сбить температуру до 38.5°C у малышей, их лучше раздеть для охлаждения тела. Если температура выше, то дают жаропонижающие — парацетамол и ибупрофен, которые разрешены ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения). Принимать лекарства нужно, обязательно следуя инструкции.

Детям категорически нельзя давать аспирин для понижения температуры, он может дать тяжелое осложнение.

Обязательно ли обращаться к врачу, или можно самому лечиться?

При появлении кашля больной уже нуждается в препаратах, которые назначает врач: отхаркивающих и антибактериальных. Самолечением я не рекомендую заниматься.

Стоит обязательно идти на прием к врачу, потому что зачастую больной пропускает признаки, по которым только врач может точнее поставить диагноз и подсказать лучшее лечение.

Например, доктор может обнаружить COVID до того, как заразилась вся семья. Часто такие больные принимают этот вирус за простуду и посещают общественные места, где инфицируют других людей. Самолечение также опасно тем, что могут обостриться хронические заболевания либо появиться осложнения, которые дольше и сложнее лечить. В некоторых случаях больных даже госпитализируем.

Что вы думаете о советах по лечению, которые «гуляют» в интернете, и лечении гомеопатическими препаратами?

Я своим пациентам рекомендую меньше туда заглядывать и не использовать эти рекомендации. Не всегда эта информация написана специалистами или медицинскими работниками.

Я в своей практике не работаю с гомеопатическими препаратами, так как их эффективность не доказана медициной.

На какой период приходится пик заболеваемости?

С наступлением холодов: на сентябрь-ноябрь и на весенний период, когда начинает меняться погода, идет всплеск заболеваемости. Чаще этому подвержены дети.

Можно ли умереть от простуды?

Как таковой, смерти от простуды не бывает, больные умирают от осложнений: обширной пневмонии или дыхательной недостаточности.

Добавить комментарий

Back to top button