Алёна Ворникова родилась и долгое время жила в селе Чишмикиой. В 17 лет родила сына, а в 19 лет — дочку. Много лет вместе с мужем, с которым более 30 лет счастлива в браке, работала в Турции. Вернувшись на родину, она стала массажисткой. Новые горизонты перед Аленой открыл переезд в Кагул: она устроилась в салон красоты Echilibrio и осознала важность постоянного развития для достижения успеха. Теперь Алена активно обучается и совершенствует свои навыки, помогая людям улучшать здоровье и находить гармонию через массаж.
Алена, расскажите, как вы стали массажистом?
Это не было спонтанным решением, я к этому шла. Моя прабабушка, которая прожила до 105 лет, тоже была массажистом в селе Этулия, и воспоминания о её работе с людьми оставили глубокий след в моей памяти. Родные часто сравнивают меня с прабабушкой.
После 15 лет работы с мужем в Турции, я прошла курсы массажа в Кагуле. Всегда мечтала открыть собственное дело, но не было такой возможности, поэтому сначала я делала массаж на дому — у себя или у клиентов. Спустя полтора года открыла кабинет в своем селе и проработала там около трех лет. Однако жизнь внесла свои коррективы: мужу предложили работу в Кагуле, и мы переехали. Сейчас мы снимаем тут квартиру, своего жилья пока нет.
В Кагуле я случайно наткнулась на объявление о вакансии массажиста в салоне Echilibrio, где продолжила заниматься любимым делом. В этом салоне я работаю почти два года, и понимаю, что это совершенно иной уровень. Необходимо постоянно развиваться, потому что сейчас много конкурентов в этой сфере. Прохожу тренинги и мастер-классы, стремлюсь повысить свою квалификацию. А в Чишмикиой я в итоге закрыла свой кабинет, чтобы полностью сосредоточиться на новой работе.
Какие современные методы массажа сейчас применяются?
Методов массажа существует очень много, но я вам расскажу о тех, которые применяю в своей работе. У каждого из них есть своя специфика, цель и ожидаемый результат. Например, классический массаж улучшает кровообращение и расслабляет мышцы, хорошо влияет на общее состояние здоровья, а лимфодренажный массаж снимает отечность и улучшает иммунитет. Антицеллюлитный массаж, в том числе медовый улучшает внешний вид кожи и циркуляцию. Массаж с банками уменьшает напряжение и болевые ощущения, а массаж бамбуковыми палочками расслабляет и улучшает циркуляцию крови.
Есть еще аппаратный массаж, с использованием современного оборудования для того, чтобы улучшить фигуру и состояние кожи. Также мы предлагаем с массажем такие дополнительные опции, как кедровая бочка – это расслабляет снимает стресс, а эфирные масла улучшают дыхание и общее состояние, или прессотерапия — улучшает кровообращение и снижает отечность.
Когда я начинала заниматься массажем, такого разнообразия массажных услуг точно не было.
Есть ли разница массажа для детей и взрослых?
Они отличаются, но незначительно. Для детей мы применяем практически те же приемы, что и для взрослых, за исключением того, что воздействие на мышцы производится более мягко и бережно. И массажист, как правило, тот, кто может заметить какие-то проблемы у ребенка. Детям мы рекомендуем массажи курсами, в том числе для развития правильной осанки.
Скажите, когда нужен массаж и каких результатов можно добиться с его помощью?
Массаж помогает не только улучшить здоровье, но и расслабиться, что особенно важно в наше время. Самая актуальная для современных людей проблема — напряжение в шейно-воротниковой зоне из-за сидячей работы. Это может привести к ущемлению мышц, радикулитам и артритам. Оздоровительные массажи помогут решить эту проблему.
Необходима ли особая подготовка перед посещением массажиста и после сеанса?
Конечно, подготовка имеет значение и важно понимать, что достижение результатов требует комплексного подхода. Например, перед массажем важно не злоупотреблять не очень полезной едой, соблюдать водный баланс (1,5 — 2 литра воды в день), не употреблять алкоголь. После массажа рекомендуется избегать тяжелых физических нагрузок, а лучше всего отдохнуть. Также важно после процедуры пить много воды, так как массаж стимулирует вывод токсинов из организма.
Расскажите о противопоказаниях: когда категорически нельзя делать массаж и в каких случаях массаж невозможен без рекомендации врача?
Массаж не рекомендуется проводить при повышенной температуре тела, наличии гнойных процессов на коже, при порезах или внутренних кровотечениях. Перед началом массажа важно уточнить состояние здоровья клиента, в том числе проверить артериальное давление, чтобы выбрать подходящие методы и индивидуальный подход к процедуре.
А если у человека высокое артериальное давление, повышенный уровень сахара в крови или был инсульт, проведение массажа должно быть согласовано с врачом. Эти состояния требуют особого внимания и рекомендаций специалиста, чтобы избежать возможных осложнений и обеспечить безопасность процедуры.
Надо ли терпеть боль во время массажа?
Массаж не должен создавать дискомфорт или болевые ощущения, а лишь помогать расслабиться чтобы клиенты могли получить максимальную пользу и удовольствие от процедуры. При использовании аппаратных методик, таких как кавитация, важно контролировать интенсивность процедуры, чтобы не вызвать никакого дискомфорта. Исключение — вакуумный массаж, он болезненный и после него на теле могут оставаться небольшие синячки.
Магазины продвигают различные инструменты для массажа — роллеры, скребки, банки и т.д.. Это маркетинг или действительно дает какой-то эффект?
Я всегда говорю, что руки массажиста ничем не заменить. Однако использование различных инструментов, например, банки, может дополнительно усилить эффект массажа. Главное – это сбалансированный подход и использование подходящих инструментов для достижения желаемых результатов.
Правда ли, что эффективность массажа повышается, если проводить его курсами?
Курс массажа обычно составляет от 5 до 10 сеансов, рекомендуется проводить процедуры минимум через день. Этот график позволяет организму восстановиться и адаптироваться к воздействию на мышцы и внутренние органы, чтобы сердце и давление могли нормализоваться после массажа. Ведь во время процедуры происходит активный разгон крови. Если человек проходит массаж раз в неделю, это скорее направлено на поддержание здоровья, нежели на интенсивное оздоровление. Обычно клиенты начинают с курса сеансов, а затем переходят на поддерживающие, но регулярные процедуры.
На что надо ориентироваться при выборе массажиста?
Я считаю, что важно учитывать образование и опыт массажиста, санитарные условия, удобный массажный стол. Когда человек приходит на массаж, он не знает, как массажист будет выполнять свою работу. Однако после первой процедуры клиенты понимают, вернется ли к этому массажисту снова.
Расскажите про цены — сколько сегодня стоит массаж?
Цена зависит от вида массажа и от того, что в него входит. Например, сеанс классического массажа и прессотерапии (90 минут) стоит 350 леев, классический массаж и кедровая бочка (80 минут) — 400 леев, а процедура, включающая обертывание, массаж, маску и скраб (150 минут) — 500 леев.
Вас устраивает зарплата в этой сфере и от чего она зависит?
Она нестабильна, так как зависит от клиентов и его пожеланий. Конечно, чем больше клиентов, тем больше я зарабатываю.
Какие у вас планы на будущее?
Я очень люблю свою профессию. Мне кажется я счастливый человек, потому что хочется идти на работу и возвращаться домой. Работа массажиста — это постоянный контакт с людьми. Если не любишь эту работу, долго не продержишься и уйдешь через несколько дней. Я планирую и дальше развиваться в массаже и радовать своих клиентов.
Интервью подготовила Ольга Сверчкова
