Летний период — время отпусков, отдыха на природе и, конечно, купания в водоемах. Однако многие люди игнорируют правила безопасности на воде или забывают о них. Между тем, с начала года в Молдове утонули 17 человек, в их числе трое несовершеннолетних. Чтобы ваш отдых был безопасным и приятным, TUK напоминает о простых, но важных правилах поведения у воды.
Безопасные места для купания
Безопасные места для купания следует выбирать, учитывая следующие факторы:
- удобные и безопасные подходы к воде;
- чистая и прозрачная вода в водоеме;
- безопасный рельеф дна, отсутствие ям, коряг, водных растений, острых и крупных камней и других опасностей;
- обозначенные границы зоны купания;
- наличие на пляже медицинского пункта и спасательной станции с наблюдательной вышкой;
- отсутствие транспортных средств (лодок, катеров, судов) в зоне купания, за исключением спасательных средств;
- защита водоемов и их берегов от загрязнения.
Опасно купаться в незнакомых местах, так как вода может быть глубокой, с сильным течением или подводными камнями. Не рискуйте, если вы не знакомы с местом.
Правила поведения на воде
При купании на воде следует помнить о простых, но важных правилах поведения:
- в воду нужно входить осторожно, медленно;
- не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки, буйки и ограждения;
- продолжительность купания не должна превышать 15-20 минут. Длительное пребывание в воде может привести к сильному переохлаждению тела и опасным для жизни судорогам;
- не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах;
- в нетрезвом виде купаться запрещено;
- не подплывайте к движущимся лодкам, судам, катерам, катамаранам;
- не прыгайте в воду с сооружений, не приспособленных для этих целей;
- при появлении судорог, не теряйтесь, старайтесь удержаться на воде и зовите на помощь.
Памятка для родителей
Вот несколько советов для родителей, когда они отдыхают с детьми в водоемах в летнее время:
- не оставляйте детей без присмотра во время купания;
- убедитесь, что глубина воды, в которой купаются дети, подходит для их возраста и навыков плавания;
- необходимо предоставить детям безопасные игрушки и плавательные средства, но они не заменяют присмотра родителей;
- вы должны быть трезвы и внимательны: алкоголь может снизить вашу адекватность и способность реагировать на чрезвычайные ситуации;
- необходимо иметь средства для оказания первой помощи.
Первая помощь при утоплении
Оказание первой помощи при утоплении требует быстрого и решительного действия. В критической ситуации важно сохранить спокойствие и действовать четко.
В первую очередь необходимо оценить безопасность ситуации: спасая другого, можно не рассчитать риски и утонуть. Если уверены, что можно безопасно подойти к утопающему, плывите к нему и доставьте на берег. Если ситуация небезопасна, старайтесь использовать подручные средства, такие как веревка, спасательный круг или длинная палка.
На берегу следует проверить сознание пострадавшего. Если он не реагирует, необходимо немедленно вызвать скорую помощь по номеру 112. Затем оцените его дыхание и наличие пульса. Если дыхания нет, откройте дыхательные пути, запрокинув голову пострадавшего и приподняв его подбородок. Начните искусственное дыхание, сделав два полных вдоха, зажав при этом нос пострадавшего и плотно прижавшись губами к его губам.
После этого начните непрямой массаж сердца. Положите одну ладонь на центр грудной клетки пострадавшего, другую — поверх первой, и делайте 30 быстрых и сильных нажатий с частотой 100-120 нажатий в минуту. Затем снова сделайте два вдоха. Продолжайте чередовать 30 нажатий и 2 вдоха до появления признаков жизни или прибытия медицинской помощи.
Важно не только физическое, но и психологическое состояние пострадавшего. Успокаивайте его, говорите, что помощь уже в пути, и он в безопасности. Ваши слова могут значительно снизить уровень стресса.
Соблюдение этих простых правил поможет вам и вашим близким избежать неприятных и опасных ситуаций, сделать летний отдых приятным и безопасным. Помните, что вода требует уважения и осторожности.